Bien-Être au travail "De vraies pauses détente"

La séance de massage-assis se pratique sur la personne habillée et confortablement installée sur une chaise ergonomique. Cette technique spécifique de massage, d'une durée variable entre 10 et 25 minutes est très efficace pour apporter décontraction et récupération en peu de temps.

Les zones massées sont tout le dos, la nuque, les bras et jusqu’au bout des doigts. Les tensions qui se logent en haut du dos sont particulièrement ciblées en s’adaptant au besoin de la personne massée !

Découvrez les ateliers collectifs de massage proposés par Zemassage à Paris. Relaxation, gestes et bonnes postures, auto-massage, toucher-relaxation, les ateliers collectifs sont conçus selon votre demande avec des activités proposées debout, assis ou allongés, à explorer seul ou en binôme.