- Une formation de 28h sur 4 jours
Formation Massage Réflexologie plantaire
4 jours (3+1)
Augmentez vos compétences avec une formation professionnelle de spécialité
Stimulez, rééquilibrez, revitalisez !
Prochaines dates
Du 23 au 25 novembre + le 7 décembre 2026
Formation Réflexologie plantaire
Cette formation en réflexologie plantaire allie théorie, démonstrations et pratique pour vous permettre de repartir avec un savoir-faire concret et immédiatement utilisable dans un cadre professionnel !
Elle vous permet d’acquérir les bases théoriques et pratiques de cette technique manuelle à travers l’étude des zones réflexes, des liens avec l’anatomie et la physiologie ainsi que la pratique progressive en binôme, vous apprendrez à réaliser un protocole complet de réflexologie plantaire
À l’issue de la formation, vous saurez réaliser une séance complète de réflexologie plantaire, en intégrant à la fois les zones réflexes et le travail sur les fascias, pour un accompagnement global de la personne.
Formation animée par Xavier Audebert
PRÉREQUIS
Disposer d’un sens du toucher développé
PUBLIC VISÉ
Praticien(ne)s certifié(e)s, stagiaires en formation
Praticien(ne)s du bien-être, esthéticien(ne)s
Thérapeutes souhaitant intégrer la réflexologie plantaire à leur pratique
Toute personne souhaitant se former à la réflexologie plantaire
Pour les personnes en situation de handicap, des adaptations pourront être envisagées.
CONTENU
✓ Zones réflexes du pied et liens avec les organes et les systèmes du corps,
✓ Techniques de pression et de reptation,
✓ Protocole complet d’1h intégrant la réflexologie et la prise en compte des fascias,
✓ Protocole complet de relaxation et d’harmonisation,
✓ Postures du praticien,
✓ Gestion du stress et de la détente, ainsi que l’accompagnement global de la personne.
10 max
Par session
Certification
Reconnue
590€
Tarif unique
4 jours
soit 28h
Objectifs de la formation complète
1
Comprendre
Assimiler les bases théoriques et la philosophie
Réaliser
Effectuer un massage sur l’ensemble du corps
3
Identifier
Reconnaître les différents doshas et leurs caractéristiques spécifiques
4
Différencier
Distinguer les doshas entre eux selon leurs fonctions et déséquilibres
5
Connaître
Identifier les indications et contre-indications du massage
Déroulé de la formation
Jour 1
- Théorie & bases pratiques Introduction : histoire et principes de la réflexologie plantaire.
- Anatomie et cartographie des zones réflexes.
- Physiologie : lien entre zones réflexes et organes.
- Premiers gestes pratiques : posture du praticien, positionnement du receveur, techniques de relaxation et de centrage.
Jour 2
- Approfondissement pratique.
- Apprentissage des zones réflexes principales (système digestif, système nerveux, zones d’élimination).
- Exercices pratiques en binôme.
- Notions de terrain : stress, troubles digestifs, fatigue, tension musculaire.
- Mise en pratique d’un protocole partiel.
Jour 3
- Mise en application et travail sur les fascias.
- Révision générale et consolidation des acquis.
- Approfondissement des techniques de stimulation (pression, reptation, rotations).
- Introduction au travail sur les fascias pour améliorer la détente et la circulation énergétique.
- Mise en place d’un protocole complet d’une heure intégrant la réflexologie et la prise en compte des fascias.
Jour 4
Formalités
Moyens et modalités pédagogiques
- Livret comprenant les cours théoriques,
- Démonstration des techniques par séquences,
- Pratique en binôme encadrée par la formatrice,
- 1 table de massage pour 2 stagiaires,
- Échanges verbaux,
- Protections jetables de table et de têtière,
- Musique adaptée à la détente,
- Huiles végétales bio.
Évaluation et validation
- La validation est proposée par la pratique du protocile entier en fin de formation.
- L’évaluation porte sur l’acquisition des compétences transmises durant la formation.
- Un bilan écrit est remis au stagiaire en fin de formation.
- Un Certificat de formation est remis en fin de formation.
Tarifs et financement
Paiement avec acompte
30% à la réservation
Soit 147€ aujourd’hui
Solde : 343€ à régler avant le début de la formation
Aucun frais supplémentaire
Réservation immédiate de ta place
Paiement plus léger au départ
Formation / 590€ au total
Paiement échelonné
Paiement personnalisé
Montant défini ensemble
selon vos besoins
Paiement échelonné sans frais
Sans frais de dossier
Flexibilité de paiement
Formation / 590€ au total
Pour mettre en place un échéancier adapté, contactez-nous directement.
Financement
Prise en charge
OPCO ou employeur
selon votre situation
Accompagnement personnalisé
Sans frais de dossier
Sans frais de dossier
Formation / 590€ au total
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