
Deux jours au bord du Pacifique...
Durée :
14h
Objectifs :
Appliquer les techniques propres au Lomi lomi
Réaliser les gestes traditionnels du Lomi lomi nui (doux)
Réaliser un Lomi lomi suivant un protocole proposé
Appliquer les principes de précautions liées à ce massage.
Contenu :
Approche de la culture hawaïenne.
Travail du souffle, exercices énergétiques hawaïens.
Origine du massage en général, contre-indications, effets et bénéfices pour le massé.
Positionnement et mouvement du corps du masseur.
Manœuvres sur le dos, nuque et visage en position ventrale.
Manœuvres sur les jambes et bras en position ventrale et dorsale.
Travail en hemi-corps.
Déroulé :
Jour 1
Présentation du Lomi lomi, de Hawaï et sa culture.
Découverte des mouvements principaux du Lomilomi et de l’utilisation des avant-bras.
Travail du « ha » (souffle) et positions du corps du masseur dans le rythme hawaïen.
En position ventrale : dos, bras et jambes.
Jour 2
Révision/Intégration
En position dorsale : jambes et haut du corps.
Moyens et modalités pédagogiques :
Livret comprenant les cours théoriques
Démonstration des techniques par séquences
Pratique en binômes encadrée par la formatrice
1 table de massage pour 2 stagiaires
Protections jetables de tables et de têtières
Échanges verbaux
Musique adaptée à la détente
Huiles végétale bio
Évaluation et validation :
La validation consiste en un Massage d’1h.
L'évaluation porte la maitrise du protocole transmis.
Grille de cotation : 1 : à travailler, 2 : en cours d'acquisition, 3 : acquis, 4 : maîtrisé
Un bilan écrit est remis au stagiaire.
Un Certificat de formation est remis en fin de formation.