Formation Massage Abhyanga 3 jours

Durée :
21h

Objectifs :
Comprendre les bases de la médecine Ayurvédique (éléments théoriques de bases + philosophie)
Réaliser un massage abhyanga d’1h30 sur tout le corps,
Connaitre les différences les doshas et les différences entre eux,
Connaitre les indications et contre-indications de ce massage.
 

Contenu :
Les bases de l’Ayurveda
Les Doshas
Protocole d'abhyanga d'1h30
Clés pour une pratique à 4 mains
Bienfaits et contre indications à ce massage

Déroulé :
Jour 1
Présentation de l'ayurvéda
Théorie des doshas
Apprentissage de la première séquence du protocole : Bas du corps
Bilan / Questions

Jour 2
Révision de la première séquence
Apprentissage d'une seconde séquence du protocole : Dos, nuque, tête
Apprentissage d'une troisième séquence du protocole : ventre, poitrine
Bilan / Questions

Jour 3-
Apprentissage de la séquence sur le visage 
Révision et Intégration du protocile entier.
 

Moyens et modalités péagogiques :
Livret comprenant les cours théoriques,
Démonstration des techniques par séquences,
Pratique en binôme encadrée par la formatrice,
1 table de massage pour 2 stagiaires,
Échanges verbaux,
Protections jetables de table et de têtière,
Musique adaptée à la détente,
Huiles végétales bio.

Évaluation et validation :Évaluation et validation :
La validation est proposée par le biais d'un QCM.
L'évaluation porte sur l'acquisition des connaissances transmises durant la formation.
Un bilan écrit est remis au stagiaire en fin de formation.
Un Certificat de formation est remis en fin de formation.

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