Deux jours au bord du Pacifique...

 

Durée :
14h

Objectifs :

- Pratique une séance d’1h sur table en utilisant  les mains et avec les avants bras.

- Permettre de calmer,  réconforter par un toucher bienveillant, apaisant , calmant, et tonique

- Connaitre les différents types de mouvements et savoir s’exercer en se référant à la culture hawaienne

 

 

Contenu et déroulé :

Jour 1 : 

Bien-être du masseur :

Démarrage des journées : s'échauffer, avec une "mise en énergie", pour se détendre, secentrer et se donner de l'énergie pour la journée.

L'apprentissage pratique : alternance de démonstration et pratique 

 

1. Observer et prendre des notes : Démonstration séquencée des mouvements ,

découverete des touchers hawaiens : Frictions,  Secouements , Pétrissages, Etirements ,  Lissages ,  Tapotements , Balancements sur un volontaire ou modèle de chaque partie du corps

2. Pratiquer des participants 2 par 2 après chaque démonstration de la séquence d'une partie du corps : chacun pratique les gestes mais aussi reçoit le soin, de sorte à bien comprendre le ressenti du point de vue du donneur et du receveur.

 

Jour 2 : 

Bien-être du masseur :

Démarrage des journées : s'échauffer, avec une "mise en énergie", pour se détendre, secentrer et se donner de l'énergie pour la journée.

L'apprentissage pratique : alternance de démonstration et pratique 

 

1.Réviser rapide de ce qui a été vu la veille: réponse aux questions sur des gestes difficiles, et techniques pour les faciliter

2. Observer : Démonstration séquencée de la suite et fin du protocole

3. Pratiquer des participants 2 par 2 après chaque démonstration de la séquence d'une partie du corps : chacun pratique les gestes mais aussi reçoit le soin, de sorte à bien comprendre le ressenti du point de vue du donneur et du receveur.

4. Temps de questions-réponses et Prise de notes

 

Moyens et modalités pédagogiques :
Livret comprenant les cours théoriques
Démonstration des techniques par séquences
Pratique en binômes encadrée par la formatrice
1 table de massage pour 2 stagiaires
Protections jetables de tables et de têtières
Échanges verbaux
Musique adaptée à la détente
Huiles végétale bio

 

Évaluation et validation :
La validation consiste en un Massage d’1h.
L'évaluation porte la maitrise du protocole transmis.
Grille de cotation : 1 : à travailler, 2 : en cours d'acquisition, 3 : acquis, 4 : maîtrisé
Un bilan écrit est remis au stagiaire.
Un Certificat de formation est remis en fin de formation.