"Sabai Sabai", expression thaïlandaise signifiant "très détendu"

Durée :
6 jours soit 42h

Objectifs :
Etre  capable  de  prodiguer un massage traditionnel  thaïlandais d’une heure trente,
Utiliser les techniques de points de pression avec les doigts, les paumes de mains, les poings, les avant-bras, les genoux et les pieds,
Connaître le tracé des méridiens sur les 5 postures (ventrale, dorsale, latérale droite et gauche, assise), et maitriser les techniques.

 

Contenu :
Théorie : 
Histoire et bienfaits du massage
Indications et contre-indications.
Présentation des méridiens.
Législation en France et à l’étranger.
Communication avec le client.

Anatomie : 
Muscles, tendons, cellules Golgi, ligaments, nerfs, déséquilibres dus aux tensions musculaires.

Pratique avec démonstration : 
Respirations et postures.
Pressions à l’aide des coudes, genoux, pieds, paumes de mains et pouces.
Tapotement des lignes énergétiques avec les doigts.
Étirements.
Reconnaissance des tensions des muscles étudiés à travers les vêtements. 
Reconnaissance des tensions musculaires et travail en profondeur.
Massage habillé en position dorsale, ventrale, latérale et assise.
Techniques d’assouplissement. Étirements et auto-massage.

 

Déroulé :

Jour 1 :

Présentation

Histoire et Bienfaits du massage massage thaïlandais, indications et contre-indications

Législation en France et à l’étranger

Présentation de méridien.
Massage en position dorsale, première séquence
Démonstration, prise de note, pratique en binôme

Révisions du cours du matin

Massage en position dorsale, deuxième  séquence
Démonstration, prise de note, pratique en binôme

Étirements et auto massage

Jour 2 :

Assouplissement articulaire et échauffement musculaire

Révisions du cours de la veille en binôme

Présentation de méridien
Massage en position latérale, première séquence
Démonstration, prise de note, pratique en binôme

Révision du cours du matin

Massage en position latérale, deuxième séquence
Démonstration, prise de note, pratique en binôme

Étirements et auto massage

Jour 3 :

Assouplissement articulaire et échauffement musculaire

Révisions du cours de la veille en binôme

Massage en position ventrale, première séquence.
Démonstration, prise de note, pratique en binôme

Révision du cours du matin en binôme

Massage en position ventrale, deuxième séquence
Démonstration, prise de note, pratique en binôme

Étirements et auto massage

Jour 4 :

Assouplissement articulaire et échauffement musculaire

Révisions du cours de la veille en binôme

Enseignement du massage en position 4 (dorsale). Démonstration, prise de note, mise en pratique

Révisions des cours du matin

Révisions des positions 1, 2, 3 et 4

Étirements et auto massage

Jour 5 :

Assouplissement articulaire et échauffement musculaire

Révisions du cours de la veille en binôme

Enseignement du massage en position 5 (assise). Démonstration, prise de note, mise en pratique

Révisions du cours matin en binôme

Enseignement du massage du ventre. Démonstration, prise de note, mise en pratique

Étirements et auto massage

Jour 6 :

Assouplissement articulaire et échauffement musculaire

Dernières questions théoriques

Révisions des points faibles et enchaînement du protocole

Validation des acquis

Pot de l’amitié et échanges des contacts

 

Moyens et modalités péagogiques :
Livret comprenant les cours théoriques
Démonstration des techniques par séquences
Pratique en binôme encadrée par la formatrice
Fiches d’anatomie
Schémas corporels vierges
Futons
 

Évaluation et validation :
La validation consiste en un Massage d’1h sur un massé invité.
L'évaluation porte sur l'entretien d'accueil du "client et sur la maitrise et l'adaptation de la technique aux besoins exprimés.
Grille de cotation : 1 : à travailler, 2 : en cours d'acquisition, 3 : acquis, 4 : maîtrisé
Un bilan écrit est remis au stagiaire.
Un Certificat de formation est remis en fin de formation.